经文：罗马书7：15-18， 24-25
(Romans 7:15) 因为我所做的，我自己不明白；我所愿意的，我并不做；我所恨恶的，我倒去做。
(Romans 7:16) 若我所做的，是我所不愿意的，我就应承律法是善的。
(Romans 7:17) 既是这样，就不是我做的，乃是住在我里头的罪做的。
(Romans 7:18) 我也知道在我里头，就是我肉体之中，没有良善。因为，立志为善由得我，只是行出来由不得我。
(Romans 7:24) 我真是苦阿！谁能救我脱离这取死的身体呢？
(Romans 7:25) 感谢神，靠着我们的主耶稣基督就能脱离了。这样看来，我以内心顺服神的律，我肉体却顺服罪的律了。
连使徒保罗都因为他的罪性和老我而痛苦不堪，相信 我们每一给人都时常会有同样的挣扎和苦恼。虽然我们每个人都是神的创造，本有神的形象，基督徒有圣灵内住，然而我们也是罪人的后代，身体里有圣灵和罪性的不断的征战。生活在这个世界中，面对诸多诱惑和挫折，很多老我真是“江山易改，本性难移“。我们心里都像保罗那样呼喊:”谁能救我脱离这取死的身体呢？”
保罗为我们指出了唯一的出路：“靠着我们的主耶稣基督”.
其实耶稣就在我们里面，那么怎样才能靠着主耶稣基督呢？就是要常常连在基督耶稣的身体上，每天从他的话语中得能力，随时随刻在心里向神祷告，这就像枝子连在树干上，不停的让神话语和圣灵的营养从神那里流进我们心里。枝子若离了主干，不久就会开始枯干，我们属灵的生命也是如此。
我们今天来到耶稣面前了吗？亲近他了吗？
让我们一起来到主耶稣的面前，告诉耶稣，我爱你！求你的圣灵抚摸我们疲惫，受伤的心灵，帮助我们把自己的老我和罪性钉死，时刻让我们里面主耶稣自己引导我们的心思意念，活出圣洁，喜乐和充满爱的生命！
主内，
熊伟